Verantwortungsvolles Spielen: Grenzen, Sperren, Hilfe

Was erlaubte Anbieter bieten müssen

• Ein anbieterübergreifendes Einzahlungslimit von in der Regel höchstens 1.000 € im Monat, das du deutlich niedriger einstellen kannst.
• Einen Panikbutton, der dein Spiel sofort für 24 Stunden sperrt.
• Den Abgleich mit der Sperrdatei OASIS bei Registrierung und Login, damit eine Spielsperre bei allen erlaubten Anbietern greift.

Diese Regeln gelten nur bei Anbietern auf der Whitelist der Gemeinsamen Glücksspielbehörde der Länder. Bei Angeboten ohne deutsche Erlaubnis fehlen sie, und die Teilnahme ist nach § 285 StGB strafbar.

Warnsignale bei dir selbst

Du setzt mehr ein als geplant, versuchst Verluste mit der nächsten Wette zurückzuholen oder verheimlichst, wie viel du spielst? Das sind typische Warnsignale. Eine Pause oder eine Sperre ist dann kein Zeichen von Schwäche, sondern eine kluge Entscheidung für dein Geld und deine Zeit.

1. Lege vor dem Spielen ein festes Monatsbudget fest und erhöhe es nie nach einem Verlust.
2. Notiere jeden Einsatz und jede Auszahlung, damit du deine echte Bilanz siehst.
3. Nutze Limits und Pausen, bevor du sie brauchst, nicht erst danach.
4. Sprich mit jemandem, wenn das Spielen deine Stimmung oder deine Finanzen belastet.

Kostenlose Hilfe

Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) informiert auf check-dein-spiel.de über Glücksspiel und Glücksspielsucht, mit Selbsttests und Beratung. Die Gemeinsame Glücksspielbehörde der Länder verweist zusätzlich auf bundesweite Beratungsangebote und auf das Suchthilfeverzeichnis der Deutschen Hauptstelle für Suchtfragen.

Wer regelmäßig spielt und merkt, dass es schwerfällt aufzuhören, sollte diese Angebote früh nutzen. Unsere Rechner auf der Startseite und im Casino-Bereich zeigen dir vorher, was ein Einsatz im schlechtesten Fall kostet.